Salepin 100 gramında 94 kalori bulunmaktadır.
İçeceklerin Kalorileri
İçeceklerin kalorileri bulundukları kabın boyutu ile değişkenlik gösterirler. Sağlıklı içecekler olduğu gibi kilo aldıran içecekler de vardır.
İçeceklerin Kalorileri
Soda
Porsiyon: 12 ons
Kalori: 124-189
Diyet soda
Porsiyon: 12 ons
Kalori: 0-7
Şişelenmiş tatlı çay
Porsiyon: 12 ons
Kalori: 129-143
Şekersiz çay
Porsiyon: 12 ons
Kalori: 4
Portakal suyu, şekersiz
Porsiyon: 12 ons
Kalori: 157-168
Elma suyu, şekersiz
Porsiyon: 12 ons
Kalori: 169-175
Domates/sebze suyu
Porsiyon: 12 ons
Kalori: 80
Kızılcık suyu kokteyli
Porsiyon: 12 ons
Kalori: 205
Tam yağlı süt
Porsiyon: 12 ons
Kalori: 220
%2 az yağlı süt
Porsiyon: 12 ons
Kalori: 183
%1 az yağlı süt
Porsiyon: 12 ons
Kalori: 157
Yağsız (yağsız) süt
Porsiyon: 12 ons
Kalori: 125
Soya sütü
Porsiyon: 12 ons
Kalori: 147-191
Kahve siyahı
Porsiyon: 12 ons
Kalori: 0-4
Kremalı kahve (2 yemek kaşığı yarım buçuk)
Porsiyon: 12 ons
Kalori: 39-43
Hafif krem şantili kahve (kutudan 2 yemek kaşığı)
Porsiyon: 12 ons
Kalori: 15-19
Krem şantili kahve (2 yemek kaşığı)
Porsiyon: 12 ons
Kalori: 104-108
Tam yağlı sütlü latte (espresso kahve)
Porsiyon: 12 ons
Kalori: 122
%2 sütlü latte (espresso kahve)
Porsiyon: 12 ons
Kalori: 101
Yağsız (yağsız) sütlü latte (espresso kahve)
Porsiyon: 12 ons
Kalori: 69
Spor içeceği
Porsiyon: 12 ons
Kalori: 94
Enerji içeceği
Porsiyon: 1 kutu (8,3 ons)
Kalori: 105-112
Bira, normal
Porsiyon: 12 ons
Kalori: 155
Bira, hafif
Porsiyon: 12 ons
Kalori: 104
Kırmızı şarap
Porsiyon: 5 ons
Kalori: 125
Beyaz şarap
Porsiyon: 5 ons
Kalori: 122
Sert likör (votka, rom, viski, cin; 80 kanıt)
Porsiyon: 1.5 ons
Kalori: 96