Kuru adaçayı kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör, kalorisi ne öğren.

İçerik

Kuru Adaçayı Besin Değeri

Birim Seçiniz

  • Besin
  • 100 gr
  • Çorba Kaşığı
  • Karbonhidrat (g)
  • 42.7
  • 1.281
  • Protein (g)
  • 10.6
  • 0.318
  • Yağ (g)
  • 12.7
  • 0.381
  • Lif (g)
  • 18.05
  • 0.5415
  • Kolesterol (mg)
  • 0.0
  • 0.0
  • Sodyum (mg)
  • 11.0
  • 0.33
  • Potasyum (mg)
  • 1070.0
  • 32.1
  • Kalsiyum (mg)
  • 1650.0
  • 49.5
  • Vitamin A (iu)
  • 590.0
  • 17.7
  • Vitamin C (mg)
  • 0.0
  • 0.0
  • Demir
  • 28.1
  • 0.843

Kuru Adaçayı Kaç Kalori?

Kuru adaçayının 100 gramı yaklaşık olarak 235 kalori içermektedir. Ancak, adaçayın kalori miktarı üretim yöntemine ve içeriğine göre değişebilir, bu yüzden daha doğru bir değer için ürün ambalajındaki besin değerlerine bakmanız önerilir.

kuru adaçayı yakmak

Kuru adaçayı yakmak mümkündür, ancak adaçayı genellikle tütsü olarak kullanıldığından doğrudan yakmak yerine, tütsü şeklinde kullanmak daha yaygındır. Adaçayı tütsüsü, adaçayının kurutulmuş yapraklarını yakarak elde edilir ve birçok kültürde aromatik ve aydınlatıcı özellikleri nedeniyle kullanılır. Ancak, evde adaçayı tütsüsü yaparken, güvenlik nedenleriyle uygun bir ortamda yapılmalı ve alevin kontrol edilmesi için dikkatli olunmalıdır.

ebegümeci ve adaçayı kürü

Ebegümeci ve adaçayı kürü, bazı geleneksel tıp uygulamalarında kullanılan bir bitkisel karışımdır. Bu karışım, adaçayı ve ebegümeci yapraklarının kaynatılması ile elde edilir. Bazı insanlar bu karışımı öksürük, boğaz ağrısı, soğuk algınlığı gibi solunum yolu problemlerine karşı kullanır. Ancak, bitkisel ürünlerin kullanımı konusunda her zaman dikkatli olunmalı ve tıbbi durumu olan kişiler öncelikle doktorlarına danışmalıdır.

kurutulmuş adaçayı faydaları

Kurutulmuş adaçayı, çeşitli sağlık yararlarına sahip olan bir bitkidir. Bazı faydaları şunlardır:

  • Sindirim sorunlarına iyi gelir: Adaçayı, sindirim sistemi sorunlarına karşı kullanılan bir bitkidir. Kurutulmuş adaçayı tüketimi, hazımsızlık, gaz, şişkinlik gibi sindirim problemlerini hafifletmeye yardımcı olabilir.
  • Antioksidan etkilidir: Adaçayı, yüksek oranda antioksidan içerir. Bu nedenle, vücuttaki serbest radikallerle savaşarak hücre hasarını önlemeye yardımcı olabilir.
  • İltihap önleyici özellikleri vardır: Adaçayı, anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Bu nedenle, vücuttaki inflamasyonu azaltarak ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
  • Sinir sistemi sağlığına destek olur: Adaçayı, sinir sistemi sağlığına faydalı olduğu düşünülen bileşenler içerir. Bu nedenle, stres, kaygı ve depresyon gibi ruh hali bozukluklarına karşı yardımcı olabilir.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir: Adaçayı, bağışıklık sistemi fonksiyonlarını arttırmaya yardımcı olabilecek bazı bileşenler içerir. Bu nedenle, bağışıklık sistemi sağlığına destek olabilir.

    • Ancak, herhangi bir bitkisel ilaç gibi, kurutulmuş adaçayı tüketirken de dikkatli olunmalıdır ve olası yan etkileri ve etkileşimleri göz önünde bulundurulmalıdır. Ayrıca, herhangi bir tıbbi durumu olan kişiler, özellikle hamile veya emziren kadınlar, adaçayı kullanmadan önce doktorlarına danışmalıdır.

Kategori:

İçeceklerin KalorileriKaç Kalori

Etiketler: