Maydonozlu kıyma kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalorisi ne öğren, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör.

Maydanozlu Kıyma Besin Değeri

Birim Seçiniz

  • Besin
  • 100 gr
  • Porsiyon (Orta)
  • Karbonhidrat (g)
  • 3.80349375
  • 6.08559
  • Protein (g)
  • 12.322875
  • 19.7166
  • Yağ (g)
  • 10.22756875
  • 16.36411
  • Lif (g)
  • 0.7343
  • 1.17488
  • Kolesterol (mg)
  • 39.83125
  • 63.73
  • Sodyum (mg)
  • 140.0975
  • 224.156
  • Potasyum (mg)
  • 300.07125
  • 480.114
  • Kalsiyum (mg)
  • 22.77375
  • 36.438
  • Vitamin A (iu)
  • 142.40875
  • 227.854
  • Vitamin C (mg)
  • 10.1624375
  • 16.2599
  • Demir
  • 1.4592625
  • 2.33482

Maydanozlu Kıyma Kaç Kalori?

Maydanozlu Kıyma, protein oranı yüksek bir yemektir. Yanında bol yeşillikli bir salata veya sebze yemeği ile tüketilmesi sağlıklı olacaktır.

Etiketler: