Kilo almakta güçlük çeken kişiler, en çok kilo aldıran yiyecekler için ön araştırma yapmaktadır. Kalorisi yüksek yiyecekler kilo artırımını hızlandırmaktadır. Kilo almakta zorluk yaşayan insanların birçoğu, düzenli ve sık yeme alışkanlıkları olmasına rağmen bir türlü kilo alamayan kişilerdir. Vücut kitle…
Devamını Oku
Yazın vazgeçilmezi sade dondurma kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalorisi ne öğren, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör. Birim Seçiniz Miktar Birim Kase (Orta)Yarım KaseTopÇorba KaşığıGram Besin 100 gr Kase (Orta) Karbonhidrat (g) 23.6 35.4 Protein (g) 3.5 5.25 Yağ…
Bektaşi üzümü reçeli kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalorisi ne öğren, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör. Birim Seçiniz Miktar Birim Tatlı KaşığıÇorba KaşığıÇay KaşığıYemek KaşığıGram Besin 100 gr Tatlı Kaşığı Karbonhidrat (g) 66.163 3.30815 Protein (g) 0.295 0.01475 Yağ…
Kuru maya kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalorisi ne öğren, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör. Birim Seçiniz Miktar Birim PaketÇorba KaşığıTatlı Kaşığı (5g lık)Gram Besin 100 gr Paket Karbonhidrat (g) 21.57 2.157 Protein (g) 39.04 3.904 Yağ (g) 7.48…
Buğdaydan elde edilen tahıllardan ruşeym kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalorisi ne öğren, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör. Birim Seçiniz Miktar Birim Porsiyon (Orta)Çorba KaşığıTatlı KaşığıGram Besin 100 gr Porsiyon (Orta) Karbonhidrat (g) 49.6 9.92 Protein (g) 29.1 5.82…
Leziz yemeklerden nohutlu karnıyarık kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalorisi ne öğren, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör. Birim Seçiniz Miktar Birim Porsiyon (Orta)PorsiyonAdet (Orta)Yarım (Orta Boy)Çorba KaşığıÇorba Kaşığı (Çok Tepeleme)Gram Besin 100 gr Porsiyon (Orta) Karbonhidrat (g) 7.56421079185 30.2568431674…
Koska kayısı reçeli kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalorisi ne öğren, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör. Birim Seçiniz Miktar Birim Tatlı KaşığıÇorba KaşığıKavanoz (Orta)Gram Besin 100 gr Tatlı Kaşığı Karbonhidrat (g) 69.7 3.485 Protein (g) 0.3 0.015 Yağ (g)…
Bu konumuzda iyot hangi gıdalarda bulunur size bunlardan bahsedeceğiz. Sağlık açısından iyot takviyesi nasıl alınır, bundan bahsedeceğiz. İyot, vücut tarafından yapılmayan temel bir eser mineraldir, bu nedenle gıda veya takviyelerle elde edilmelidir. Bazı gıdalarda doğal olarak bulunur ve takviyelere ve…
Eti lifalif yulaf ezmesi kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalorisi ne öğren, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör. Birim Seçiniz Miktar Birim Porsiyon (Orta)Çorba KaşığıÇay Bardağı (Normal)PaketGram Besin 100 gr Porsiyon (Orta) Karbonhidrat (g) 56.2 16.86 Protein (g) 13.9 4.17…