Türk mutfağı baharatlarından kişniş kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör, kalorisi ne öğren.
Kişniş Besin Değeri
Birim Seçiniz
- Besin
- 100 gr
- Tutam
- Karbonhidrat (g)
- 0.3
- 0.015
- Protein (g)
- 0.6
- 0.03
- Yağ (g)
- 0.0
- 0.0
- Lif (g)
- 0.0
- 0.0
- Kolesterol (mg)
- 0.0
- 0.0
- Sodyum (mg)
- 0.0
- 0.0
- Potasyum (mg)
- 0.0
- 0.0
- Kalsiyum (mg)
- 0.0
- 0.0
- Vitamin A (iu)
- 0.0
- 0.0
- Vitamin C (mg)
- 0.0
- 0.0
- Demir
- 0.0
- 0.0
Kişniş Kaç Kalori?
Kişniş; taze yaprakları salatalarda ve kökleri de baharat olarak kullanılır. Et yemeklerinde ve zeytinyağlı dolmalara çeşni katmak için kullanılır. İçerdiği yağlarla mideyi uyararak sindirimi kolaylaştırır ve hazımsızlığa iyi gelir.