Google'da bizi öne çıkarın
Sitemizi Google aramalarında tercih edilen kaynak olarak ekleyin.
Leziz yemeklerden patates oturtma kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalorisi ne öğren, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör.
Patates Oturtma Besin Değeri
Birim Seçiniz
- Besin
- 100 gr
- Porsiyon (Orta)
- Karbonhidrat (g)
- 14.7705861042
- 32.4952894292
- Protein (g)
- 4.98800286479
- 10.9736063025
- Yağ (g)
- 14.92713712
- 32.839701664
- Lif (g)
- 1.89424890779
- 4.16734759714
- Kolesterol (mg)
- 8.54943821448
- 18.8087640719
- Sodyum (mg)
- 221.296617338
- 486.852558144
- Potasyum (mg)
- 452.588991478
- 995.695781252
- Kalsiyum (mg)
- 24.8989226749
- 54.7776298848
- Vitamin A (iu)
- 29.5586928466
- 65.0291242625
- Vitamin C (mg)
- 14.9560086787
- 32.9032190931
- Demir
- 1.14825590461
- 2.52616299014
Patates Oturtma Kaç Kalori?
Patates oturtma, patatesler kızartılır ardından kıymalı harç ile tekrar pişirilir. Yağ içeriği yüksektir bunun yanında kızartma işleminden geçirildiğinden tüketiminden sağlık açısından kaçınılmalıdır.
Diğer besinlerin kalori değerleri Kalori Cetveli: Besin Gruplarına Göre Kalori ve Besin Değerleri sayfasında gruplara ayrılmış olarak yer alıyor.
