Kapatmak için ESC 'a basın

5 Dakika
0 1

Ketojenik diyet son zamanlarda popülerlik kazanan bir beslenme düzenidir. Bu diyet, vücudunuzun enerji kaynağı olarak yağları kullanmasını sağlayarak hızlı kilo vermenize yardımcı olur. Karbonhidrat alımını sınırlayan ve yağ tüketimini artıran ketojenik diyet, metabolizmanızı değiştirerek kilo kaybını hızlandırır. Bu makalede, ketojenik…

Devamını Oku