Leziz beyaz lahana salatası kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalorisi ne öğren, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör.

İçerik

Beyaz Lahana Salatası Besin Değeri

Birim Seçiniz

  • Besin
  • 100 gr
  • Porsiyon (Orta)
  • Karbonhidrat (g)
  • 6.0742810189
  • 9.11142152835
  • Protein (g)
  • 1.95595727198
  • 2.93393590797
  • Yağ (g)
  • 8.71684059162
  • 13.0752608874
  • Lif (g)
  • 1.70133114215
  • 2.55199671322
  • Kolesterol (mg)
  • 24.8479868529
  • 37.2719802794
  • Sodyum (mg)
  • 203.40673788
  • 305.11010682
  • Potasyum (mg)
  • 178.302382909
  • 267.453574363
  • Kalsiyum (mg)
  • 67.4313886606
  • 101.147082991
  • Vitamin A (iu)
  • 205.700082169
  • 308.550123254
  • Vitamin C (mg)
  • 23.4872637634
  • 35.2308956451
  • Demir
  • 0.404207066557
  • 0.606310599836

Beyaz Lahana Salatası Kaç Kalori?

Beyaz lahana salatası, yüksek oranda folat, C ve K vitamini; demir, potasyum, magnezyum mineralleri içermektedir. Beyaz lahana salatası içeriğindeki mayonez ve hardal nedeni ile çok sık tercih edilmemelidir.

Kategori:

Kaç Kalori

Etiketler: