Tavuklu arpa şehriye salatası kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalorisi ne öğren, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör.
Tavuklu Arpa Şehriye Salatası Besin Değeri
Birim Seçiniz
- Besin
- 100 gr
- Porsiyon (Orta)
- Karbonhidrat (g)
- 7.99790163934
- 24.3936
- Protein (g)
- 5.81636065574
- 17.7399
- Yağ (g)
- 3.06859016393
- 9.35919999999
- Lif (g)
- 0.790448087432
- 2.41086666667
- Kolesterol (mg)
- 15.5546448087
- 47.4416666665
- Sodyum (mg)
- 45.1732240437
- 137.778333333
- Potasyum (mg)
- 116.23989071
- 354.531666666
- Kalsiyum (mg)
- 17.962295082
- 54.7850000001
- Vitamin A (iu)
- 48.5808743169
- 148.171666667
- Vitamin C (mg)
- 14.4863387978
- 44.1833333333
- Demir
- 0.565786885246
- 1.72565
Tavuklu Arpa Şehriye Salatası Kaç Kalori?
Tavuklu Arpa Şehriye Salatası, çözünebilen ve çözünemeyen lif açısından iyi bir kaynaktır. Ayrıca protein, B vitaminleri, demir, magnezyum, çinko, fosfor, bakır içerir. Ana öğünlerde ana yemek olarak veya salata olarak tercih edilebilir.