Yoğurtlu mayonezli kereviz kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalorisi ne öğren, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör.
Yoğurtlu Mayonezli Kereviz Besin Değeri
Birim Seçiniz
- Besin
- 100 gr
- Porsiyon (Orta)
- Karbonhidrat (g)
- 2.77503523035
- 2.63628346883
- Protein (g)
- 1.98033604336
- 1.88131924119
- Yağ (g)
- 7.4154796748
- 7.04470569106
- Lif (g)
- 3.44406504065
- 3.27186178862
- Kolesterol (mg)
- 20.9159891599
- 19.8701897019
- Sodyum (mg)
- 211.810298103
- 201.219783198
- Potasyum (mg)
- 286.639566396
- 272.307588076
- Kalsiyum (mg)
- 71.918699187
- 68.3227642276
- Vitamin A (iu)
- 13.2574525745
- 12.5945799458
- Vitamin C (mg)
- 7.02176693767
- 6.67067859079
- Demir
- 0.505571815718
- 0.480293224932
Yoğurtlu Mayonezli Kereviz Kaç Kalori?
Yoğurtlu Mayonezli Kereviz A – K vitaminleri, folik asit, fosfor, kalsiyum, potasyum mineralleri ve lif açısından zengindir. İçerisindeki mayonez yağlı olduğundan porsiyon kontrolü yapılmalı ve çok sık tüketilmemelidir.