Özellikle pilav ve çorbalarda kullandığımız arpa şehriye kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör, kalorisi ne öğren.
Arpa Şehriye Besin Değeri
Birim Seçiniz
- Besin
- 100 gr
- Çorba Kaşığı
- Karbonhidrat (g)
- 73.4
- 14.68
- Protein (g)
- 11.1
- 2.22
- Yağ (g)
- 1.4
- 0.28
- Lif (g)
- 3.4
- 0.68
- Kolesterol (mg)
- 0.0
- 0.0
- Sodyum (mg)
- 5.0
- 1.0
- Potasyum (mg)
- 136.0
- 27.2
- Kalsiyum (mg)
- 31.0
- 6.2
- Vitamin A (iu)
- 0.0
- 0.0
- Vitamin C (mg)
- 0.0
- 0.0
- Demir
- 1.9
- 0.38
Arpa Şehriye Kaç Kalori?
Arpa şehriyenin 100 gramında 357 kalori bulunmaktadır. Arpa şehriyenin 1 su bardağı (150 gr) 571 kalori, 1 çorba kaşığı (20 gr) 71 kaloridir. Arpa şehriyenin 100 gramı 73.4 gram karbonhidrat, 11.1 gram protein, 1.4 gram yağ, 3.4 gram lif içermektedir.
Arpa şehriye, durum buğdayı irmiğinden elde edilir. Aslında bir çeşit küçük makarna türüdür. Türk mutfağında çorba ve pilavlarda kullanılır.