Türk mezelerinden domatesli biber kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalorisi ne öğren, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör.
Domatesli Biber Besin Değeri
Birim Seçiniz
- Besin
- 100 gr
- Porsiyon (Orta)
- Karbonhidrat (g)
- 2.52627964206
- 5.68412919464
- Protein (g)
- 0.965662192394
- 2.17273993289
- Yağ (g)
- 0.23288590604
- 0.52399328859
- Lif (g)
- 1.99244071588
- 4.48299161073
- Kolesterol (mg)
- 0.0
- 0.0
- Sodyum (mg)
- 91.3959731544
- 205.640939597
- Potasyum (mg)
- 194.407158837
- 437.416107383
- Kalsiyum (mg)
- 12.6666666667
- 28.5000000001
- Vitamin A (iu)
- 117.487695749
- 264.347315435
- Vitamin C (mg)
- 70.8511409396
- 159.415067114
- Demir
- 0.608266219239
- 1.36859899329
Domatesli Biber Kaç Kalori?
Domatesli biberin 100 gramında 17 kalori bulunmaktadır. Domatesli biberin 1 porsiyonu (225 gr) 38 kalori, 1 çorba kaşığı (10 gr) 2 kaloridir. Domatesli biberin 100 gramı 2.53 gram karbonhidrat, 0.97 gram protein, 0.23 gram yağ, 1.99 gram lif içermektedir.
Domatesli Biber, ana öğünlerde ana yemek olarak tercih edilmekten çok meze olarak tercih edilebilir. Tüketileceği zaman 1 porsiyon kadar tüketilebilir.