İçerik Özeti gizle
Kütür kütür yemeyi sevdiğimiz frenk eriği kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör, kalorisi ne öğren.
Frenk Eriği Besin Değeri
Birim Seçiniz
- Besin
- 100 gr
- Adet
- Karbonhidrat (g)
- 13.75
- 11.0
- Protein (g)
- 0.15
- 0.12
- Yağ (g)
- 0.23
- 0.184
- Lif (g)
- 1.39
- 1.112
- Kolesterol (mg)
- 0.0
- 0.0
- Sodyum (mg)
- 2.0
- 1.6
- Potasyum (mg)
- 184.0
- 147.2
- Kalsiyum (mg)
- 8.0
- 6.4
- Vitamin A (iu)
- 426.0
- 340.8
- Vitamin C (mg)
- 3.9
- 3.12
- Demir
- 0.21
- 0.168
Frenk Eriği Kaç Kalori?
Frenk eriği, A ve C vitaminleri ve potasyum minerali açısından zengindir. Lif ve antioksidan kaynağıdır. 1 porsiyon meyve için 2 adet büyük frenk eriği yeterli olacaktır.