Türk mutfağı baharatlarından kuru nane kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalorisi ne öğren, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör.

Kuru Nane Besin Değeri

Birim Seçiniz

  • Besin
  • 100 gr
  • Yemek Kaşığı
  • Karbonhidrat (g)
  • 65.5
  • 1.965
  • Protein (g)
  • 12.1
  • 0.363
  • Yağ (g)
  • 4.25
  • 0.1275
  • Lif (g)
  • 10.1
  • 0.303
  • Kolesterol (mg)
  • 0.0
  • 0.0
  • Sodyum (mg)
  • 0.0
  • 0.0
  • Potasyum (mg)
  • 370.0
  • 11.1
  • Kalsiyum (mg)
  • 300.0
  • 9.0
  • Vitamin A (iu)
  • 0.0
  • 0.0
  • Vitamin C (mg)
  • 0.0
  • 0.0
  • Demir
  • 78.0
  • 2.34

Kuru Nane Kaç Kalori?

Kuru nane; folik asit, potasyum, magnezyum, demir açısından zengin bir baharattır. Genellikle yoğurtlu yemeklerde ve salatalarda lezzet vermek amacıyla kullanılır.

Etiketler: