Kış ayının en sevilen meyvelerinden mandalina kaç kalori? Mandalinanın 100 gramında 53 kalori bulunmaktadır. Kalori hesabını yap, kalori değerlerini gör, kalorisini öğren.
Mandalina Besin Değeri
Birim Seçiniz
Besin
100 gr
Adet (Orta)
Karbonhidrat (g)
13.34
16.675
Protein (g)
0.81
1.0125
Yağ (g)
0.31
0.3875
Lif (g)
1.8
2.25
Kolesterol (mg)
0.0
0.0
Sodyum (mg)
2.0
2.5
Potasyum (mg)
166.0
207.5
Kalsiyum (mg)
37.0
46.25
Vitamin A (iu)
681.0
851.25
Vitamin C (mg)
26.7
33.375
Demir
0.15
0.1875
Mandalina Kaç Kalori?
Mandalinanın 100 gramında 53 kalori bulunmaktadır.