Lezzetli pilavlardan mantarlı meyhane pilavı kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör, kalorisi ne öğren.

Mantarlı Meyhane Pilavı Besin Değeri

Birim Seçiniz

  • Besin
  • 100 gr
  • Porsiyon (Orta)
  • Karbonhidrat (g)
  • 14.6040804974
  • 29.2081609948
  • Protein (g)
  • 2.60081806283
  • 5.20163612566
  • Yağ (g)
  • 3.50042539267
  • 7.00085078534
  • Lif (g)
  • 2.35427683246
  • 4.70855366492
  • Kolesterol (mg)
  • 4.71204188482
  • 9.42408376964
  • Sodyum (mg)
  • 62.5811518325
  • 125.162303665
  • Potasyum (mg)
  • 196.702879581
  • 393.405759162
  • Kalsiyum (mg)
  • 16.1446335079
  • 32.2892670158
  • Vitamin A (iu)
  • 18.4528795812
  • 36.9057591624
  • Vitamin C (mg)
  • 2.41865837696
  • 4.83731675392
  • Demir
  • 1.3232460733
  • 2.6464921466

Mantarlı Meyhane Pilavı Kaç Kalori?

Mantarlı Meyhane Pilavı, ana öğünlerde tüketilebilir. Bulgur ile yapıldığı için şeker hastaları tercih edebilir. Tüketileceği zaman 6-8 kaşıktan fazla tüketmemeye özen gösterilmelidir.

Etiketler: