Kalori Hesabı
"ne yersen elinle, o gelir seninle.."

Pırasa Yemeği Kaç Kalori?

Pırasa Yemeği Kaç Kalori?

1 porsiyon/tabak pırasa yemeği kaç kalori? Porsiyon ya da tabak olarak yemek istediğiniz pirasa yemegi miktarını girin, kalorisi ne öğrenin! Kalori değerlerini görün.

Pırasa Yemeği Besin Değeri

Birim Seçiniz

  • Besin
  • 100 gr
  • Porsiyon (Orta)
  • Karbonhidrat (g)
  • 8.14762452107
  • 20.3690613027
  • Protein (g)
  • 1.43363984674
  • 3.58409961685
  • Yağ (g)
  • 3.86777777778
  • 9.66944444445
  • Lif (g)
  • 1.09329501916
  • 2.7332375479
  • Kolesterol (mg)
  • 0.0
  • 0.0
  • Sodyum (mg)
  • 156.28045977
  • 390.701149425
  • Potasyum (mg)
  • 123.105747126
  • 307.764367815
  • Kalsiyum (mg)
  • 33.845210728
  • 84.61302682
  • Vitamin A (iu)
  • 240.092720307
  • 600.231800767
  • Vitamin C (mg)
  • 9.00689655172
  • 22.5172413793
  • Demir
  • 0.471295019157
  • 1.17823754789

Pırasa Yemeği Kaç Kalori?

Pırasa yemeğinin 100 gramında 73 kalori bulunmaktadır. Pırasa yemeğinin 1 porsiyonu (250 gr) 183 kaloridir. 1 yemek kaşığı ( 10 gr) 7 kaloridir. Pırasa yemeğinin 100 gramı 8.15 gram karbonhidrat, 1.43 gram protein, 3.87 gram yağ, 1.09 gram lif içermektedir.

Pırasanın yanında köfte yaparsanız 1 Adet Köfte Kaç Kalori? öğrenin!

İlgili Konular Mixmey Şeftali Meyve Bar Kaç Kalori? Damla Sakızı Kaç Kalori? Tam Buğdaylı Makarna Kaç Kalori?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.