Pişmiş kuru soya fasulyesi kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalorisi ne öğren, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör.

Pişmiş Kuru Soya Fasulyesi Besin Değeri

Birim Seçiniz

  • Besin
  • 100 gr
  • Porsiyon (Orta)
  • Karbonhidrat (g)
  • 0.17
  • 0.306
  • Protein (g)
  • 15.725
  • 28.305
  • Yağ (g)
  • 9.881
  • 17.7858
  • Lif (g)
  • 7.466
  • 13.4388
  • Kolesterol (mg)
  • 0.0
  • 0.0
  • Sodyum (mg)
  • 1.0
  • 1.8
  • Potasyum (mg)
  • 638.0
  • 1148.4
  • Kalsiyum (mg)
  • 106.0
  • 190.8
  • Vitamin A (iu)
  • 26.0
  • 46.8
  • Vitamin C (mg)
  • 0.002
  • 0.0036
  • Demir
  • 4.014
  • 7.2252

Pişmiş Kuru Soya Fasulyesi Kaç Kalori?

Kuru soya fasülyesi, protein, potasyum, kalsiyum, fosfor, demir, çinko, folik asit ve lif içeriği yüksek bir kurubaklagildir.

Etiketler: