Pişmiş taze bezelye konservesi kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalorisi ne öğren, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör.
Pişmiş Taze Bezelye Konservesi Besin Değeri
Birim Seçiniz
- Besin
- 100 gr
- Porsiyon (Orta)
- Karbonhidrat (g)
- 9.838
- 14.757
- Protein (g)
- 6.204
- 9.306
- Yağ (g)
- 0.455
- 0.6825
- Lif (g)
- 5.055
- 7.5825
- Kolesterol (mg)
- 0.0
- 0.0
- Sodyum (mg)
- 185.0
- 277.5
- Potasyum (mg)
- 148.0
- 222.0
- Kalsiyum (mg)
- 29.0
- 43.5
- Vitamin A (iu)
- 58.0
- 87.0
- Vitamin C (mg)
- 6.212
- 9.318
- Demir
- 1.249
- 1.8735
Pişmiş Taze Bezelye Konservesi Kaç Kalori?
Taze Bezelye Konservesi, demir,çinko,potasyum,magnezyum mineralleri açısından zengin, lif içeriği yüksek bir sebzedir. Karbonhidrat ve kalori içeriği diğer sebzelere göre yüksektir.