Türk mezelerinden şakşuka kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalorisi ne öğren, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör.
Şakşuka Besin Değeri
Birim Seçiniz
- Besin
- 100 gr
- Porsiyon (Orta)
- Karbonhidrat (g)
- 2.91507471608
- 8.01645546922
- Protein (g)
- 1.08141063957
- 2.97387925882
- Yağ (g)
- 4.94512253437
- 13.5990869695
- Lif (g)
- 1.9211147639
- 5.28306560073
- Kolesterol (mg)
- 0.0
- 0.0
- Sodyum (mg)
- 52.7364016736
- 145.025104602
- Potasyum (mg)
- 211.258816497
- 580.961745367
- Kalsiyum (mg)
- 13.8015540944
- 37.9542737596
- Vitamin A (iu)
- 51.5481171548
- 141.757322176
- Vitamin C (mg)
- 19.8395845786
- 54.5588575912
- Demir
- 0.452725642558
- 1.24499551703