Kalori Hesabı
"ne yersen elinle, o gelir seninle.."

Karnıbahar Yemeği Kaç Kalori?

Karnıbahar Yemeği Kaç Kalori?

Karnabahar/Karnıbahar yemeği kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör, kalorisi ne öğren.

Karnıbahar Yemeği Besin Değeri

Birim Seçiniz

  • Besin
  • 100 gr
  • Porsiyon (Orta)
  • Karbonhidrat (g)
  • 4.43426331687
  • 11.307371458
  • Protein (g)
  • 1.35585012779
  • 3.45741782586
  • Yağ (g)
  • 2.61350087381
  • 6.66442722822
  • Lif (g)
  • 1.50178960714
  • 3.82956349821
  • Kolesterol (mg)
  • 0.0
  • 0.0
  • Sodyum (mg)
  • 110.1236274
  • 280.81524987
  • Potasyum (mg)
  • 217.282116555
  • 554.069397215
  • Kalsiyum (mg)
  • 25.162519825
  • 64.1644255537
  • Vitamin A (iu)
  • 1328.44856603
  • 3387.54384338
  • Vitamin C (mg)
  • 25.9121481246
  • 66.0759777177
  • Demir
  • 0.424800638442
  • 1.08324162803

Karnıbahar Yemeği Kaç Kalori?

Karnıbahar yemeğinin 100 gramında 44 kalori bulunmaktadır. Karnıbahar yemeğinin 1 porsiyonu (255 gr) 112 kaloridir. Karnıbahar yemeğinin 100 gramı 4.43 gram karbonhidrat, 1.36 gram protein, 2.65 gram yağ, 1.5 gram lif içermektedir.

Karnıbahar yemeği, C vitamini, folik asit, potasyum, demir, mangan mineralleri ve lif içeriğine sahip bir yemektir. Ayrıca kalorisi de düşük bir yemek olduğu için mevsiminde ana öğünlerde tercih edilebilir.

İlginizi çekebilir: Fırında Karnıyarık Kaç Kalori?

İlgili Konular Leblebi Kaç Kalori? Çilek Kaç Kalori? Kakaolu Pınar Kido Puding Kaç Kalori?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.