Kalori Hesabı
"ne yersen elinle, o gelir seninle.."

Taze Fasulye Kaç Kalori?

Taze Fasulye Kaç Kalori?

Türk mutfağının vazgeçilmezlerinden taze fasulye kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalorisi ne öğren, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör.

Taze Fasulye Besin Değeri

Birim Seçiniz

  • Besin
  • 100 gr
  • Porsiyon (Orta)
  • Karbonhidrat (g)
  • 6.97
  • 10.455
  • Protein (g)
  • 1.83
  • 2.745
  • Yağ (g)
  • 0.22
  • 0.33
  • Lif (g)
  • 2.7
  • 4.05
  • Kolesterol (mg)
  • 0.0
  • 0.0
  • Sodyum (mg)
  • 6.0
  • 9.0
  • Potasyum (mg)
  • 211.0
  • 316.5
  • Kalsiyum (mg)
  • 37.0
  • 55.5
  • Vitamin A (iu)
  • 690.0
  • 1035.0
  • Vitamin C (mg)
  • 16.0
  • 24.0
  • Demir
  • 1.3
  • 1.95

Taze Fasulye Kaç Kalori?

Taze fasulye, kalorisi düşük, folik asit, C vitamini, potasyum, lif içeriği yüksek bir sebzedir. Zeytinyağlı ve etli yemeklerde kullanılır.

İlgili Konular Sade Dondurma Kaç Kalori? Mantarlı Meyhane Pilavı Kaç Kalori? Tavuklu Sultan Kebabı Kaç Kalori?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir