Kalori Hesabı
"ne yersen elinle, o gelir seninle.."

Dut Kaç Kalori?

Dut Kaç Kalori?

Sevilen meyvelerden olan dut kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör, kalorisi ne öğren.

Dut Besin Değeri

Birim Seçiniz

  • Besin
  • 100 gr
  • Tabak (Yarım)
  • Karbonhidrat (g)
  • 8.1
  • 8.1
  • Protein (g)
  • 1.3
  • 1.3
  • Yağ (g)
  • 0.001
  • 0.001
  • Lif (g)
  • 1.5
  • 1.5
  • Kolesterol (mg)
  • 0.0
  • 0.0
  • Sodyum (mg)
  • 2.0
  • 2.0
  • Potasyum (mg)
  • 260.0
  • 260.0
  • Kalsiyum (mg)
  • 36.0
  • 36.0
  • Vitamin A (iu)
  • 2.0
  • 2.0
  • Vitamin C (mg)
  • 10.0
  • 10.0
  • Demir
  • 1.6
  • 1.6

Dut Kaç Kalori?

Dut, B grubu vitaminleri ve A ve K vitamini, demir, potasyum, fosfor içerir. Protein içeriği diğer meyvelere göre daha fazladır. Diyet sırasında zayıflamaya yardımcı olur.

İlgili Konular Pişmiş Taze Bezelye Konservesi Kaç Kalori? Kivi Kaç Kalori? Kaşarlı Köfte Kaç Kalori?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir