Brokolinin 10 gramında 26 kalori bulunmaktadır.
Sebzelerin Kalorileri
58 Articles
58
Ispanaktan kerevize, karnabahardan patlıcana tür mutfağındaki sebzelerin kalorileri neler? Sebzelerin kalori değerlerini öğren.
Sarımsağın 100 gramında 149 kalori bulunmaktadır.
Kuru soğanın 100 gramında 40 kalori bulunmaktadır.
Önemli bir lif kaynağı olarak bilinen pırasa esasen oldukça güçlü ve doğal bir antioksidan.
Patlıcanın 100 gramında 17 kalori bulunmaktadır.
Yeşil sivri biber (acı), A ve C vitamini, folik asit, potasyum ve lif açısından zengindir.
Kuru yeşil acı/sivri biber, A ve C vitamini, potasyum, magnezyum, fosfor, folik asit, lif açısından zengindir.
Hoş kokusu ve güzel tadı ile fesleğen, sıkça tüketilen sağlıklı bir bitki.
Kırmızı biberin 100 gramında 37 kalori bulunmaktadır.