Tatlı kış kabağı turşusu kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalorisi ne öğren, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör.
Tatlı/Kış Kabağı Turşusu Besin Değeri
Birim Seçiniz
- Besin
- 100 gr
- Porsiyon (Orta)
- Karbonhidrat (g)
- 2.207
- 3.3105
- Protein (g)
- 0.72
- 1.08
- Yağ (g)
- 0.1
- 0.15
- Lif (g)
- 0.389
- 0.5835
- Kolesterol (mg)
- 0.0
- 0.0
- Sodyum (mg)
- 159.0
- 238.5
- Potasyum (mg)
- 153.0
- 229.5
- Kalsiyum (mg)
- 16.0
- 24.0
- Vitamin A (iu)
- 105.0
- 157.5
- Vitamin C (mg)
- 4.887
- 7.3305
- Demir
- 0.356
- 0.534
Tatlı/Kış Kabağı Turşusu Kaç Kalori?
Balkabağı, A vitamininin çok iyi bir kaynağıdır. Bunun yanında C vitamini, demir ve bakır minerali açısından da zengindir. Balkabağı çorbası ve balkabağı tatlısı olarak tüketilir. Kabak çekirdeği ise zengin vitamin ve mineral içeriğine sahiptir.