Yeşil domates konservesi kaç kalori?
Yeşil Domates Konservesi Besin Değeri
Birim Seçiniz
- Besin
- 100 gr
- Porsiyon (Orta)
- Karbonhidrat (g)
- 2.874
- 2.2992
- Protein (g)
- 0.789
- 0.6312
- Yağ (g)
- 0.131
- 0.1048
- Lif (g)
- 0.625
- 0.5
- Kolesterol (mg)
- 0.0
- 0.0
- Sodyum (mg)
- 203.0
- 162.4
- Potasyum (mg)
- 116.0
- 92.8
- Kalsiyum (mg)
- 7.0
- 5.6
- Vitamin A (iu)
- 15.0
- 12.0
- Vitamin C (mg)
- 6.577
- 5.2616
- Demir
- 0.284
- 0.2272
Yeşil Domates Konservesi Kaç Kalori?
Domates, C ve A vitamini, potasyum, mangan minerallerinin iyi bir kaynağıdır. Konserve yerine kendisinin tüketilmesi daha sağlıklıdır.