Kalori Hesabı
"ne yersen elinle, o gelir seninle.."

Çorbaların Kalorileri

Türk yemeklerinin başlangıç öğünü çorbaların kalorileri neler? Kalori hesabınızı yapın ve leziz çorbalar ile kilonuzu kontrol altında tutun.

Çorbalar genellikle kilo verme diyet planlarına girer, ancak tüm çorbalar eşit yaratılmaz. Hangi çorba seçilir? Aşağıdaki sıralamaya göre, kremalı çorbalardan daha az yağ ve kalori içeren su bazlı çorbaları seçmek en iyisidir.

Hazır çorbalar içlerinde ek gıdalar içereceği için evde yapılan çorbalar kadar sağlıklı ve düşük kalorili olmayacaktır.