Güzel meyvelerden Bektaşi Üzümü kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalorisi ne öğren, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör.
Bektaşi Üzümü Besin Değeri
Birim Seçiniz
- Besin
- 100 gr
- Porsiyon (Orta)
- Karbonhidrat (g)
- 8.5
- 12.75
- Protein (g)
- 0.8
- 1.2
- Yağ (g)
- 0.2
- 0.3
- Lif (g)
- 2.9
- 4.35
- Kolesterol (mg)
- 0.0
- 0.0
- Sodyum (mg)
- 2.0
- 3.0
- Potasyum (mg)
- 200.0
- 300.0
- Kalsiyum (mg)
- 30.0
- 45.0
- Vitamin A (iu)
- 35.0
- 52.5
- Vitamin C (mg)
- 35.0
- 52.5
- Demir
- 0.63
- 0.945
Bektaşi Üzümü Kaç Kalori?
Üzüm, C ve K vitamini; demir,bakır,mangan minerali açısından iyi bir kaynaktır. Antioksidan özelliği olan resveratrol maddesi sayesinde kolon,prostat kanseri ve kalp hastalıklarına karşı koruyucu özelliktedir.