Kahvaltılarda yediğimiz kars kaşarı kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör, kalorisi ne öğren.
Kars Kaşarı Besin Değeri
Birim Seçiniz
- Besin
- 100 gr
- Dilim (İnce)
- Karbonhidrat (g)
- 0.47
- 0.047
- Protein (g)
- 27.56
- 2.756
- Yağ (g)
- 29.4
- 2.94
- Lif (g)
- 0.0
- 0.0
- Kolesterol (mg)
- 0.0
- 0.0
- Sodyum (mg)
- 908.0
- 90.8
- Potasyum (mg)
- 99.0
- 9.9
- Kalsiyum (mg)
- 701.0
- 70.1
- Vitamin A (iu)
- 916.0
- 91.6
- Vitamin C (mg)
- 0.0
- 0.0
- Demir
- 0.34
- 0.034
Kars Kaşarı Kaç Kalori?
Kars kaşarı, koyun veya inek sütünden elde edilir. Kalori değeri beyaz peynire oranla daha fazladır bu nedenle tüketimi 1 dilim beyaz peynirin 2/3 ü kadar olmalıdır.