Sağlık için bin deva olan kefir kaç kalori? Yoğurt gibi mayalanma usulüyle yapılan bu içecek, gençlik iksiri olarak da biliniyor. Kalori hesabını yap, kalori değerlerini ölç.
Kefir Besin Değeri
Birim Seçiniz
- Besin
- 100 gr
- Su Bardağı
- Karbonhidrat (g)
- 3.2
- 6.4
- Protein (g)
- 2.7
- 5.4
- Yağ (g)
- 3.2
- 6.4
- Lif (g)
- 0.0
- 0.0
- Kolesterol (mg)
- 0.0
- 0.0
- Sodyum (mg)
- 0.0
- 0.0
- Potasyum (mg)
- 0.0
- 0.0
- Kalsiyum (mg)
- 0.0
- 0.0
- Vitamin A (iu)
- 0.0
- 0.0
- Vitamin C (mg)
- 0.0
- 0.0
- Demir
- 0.0
- 0.0