Sağlıklı baharatlardan olan biberiye kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör, kalorisi ne öğren.
Biberiye Besin Değeri
Birim Seçiniz
- Besin
- 100 gr
- Porsiyon (Orta)
- Karbonhidrat (g)
- 7.661
- 0.38305
- Protein (g)
- 0.809
- 0.04045
- Yağ (g)
- 2.509
- 0.12545
- Lif (g)
- 2.914
- 0.1457
- Kolesterol (mg)
- 0.0
- 0.0
- Sodyum (mg)
- 8.0
- 0.4
- Potasyum (mg)
- 157.0
- 7.85
- Kalsiyum (mg)
- 211.0
- 10.55
- Vitamin A (iu)
- 52.0
- 2.6
- Vitamin C (mg)
- 0.0
- 0.0
- Demir
- 4.837
- 0.24185
Biberiye Kaç Kalori?
Biberiye Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 57 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 5 gramlık miktarında Biberiye 3 kalori bulunmaktadır.
Biberiye, yüksek oranda folik asit, A ve C vitamini, Kalsiyum, demir, potasyum, mangan minerallerinden zengin bir baharattır. Biberiye faydaları; depresyon, baş ağrısı, soğuk algınlığına karşı koruyucudur.