Vejetaryen gemici usulü kuru fasulye kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalorisi ne öğren, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör.

İçerik

Vejetaryen Gemici Usulü Kuru Fasulye Besin Değeri

Birim Seçiniz

  • Besin
  • 100 gr
  • Porsiyon (Orta)
  • Karbonhidrat (g)
  • 5.59135775862
  • 21.5267273707
  • Protein (g)
  • 3.34870689655
  • 12.8925215517
  • Yağ (g)
  • 1.66310344828
  • 6.40294827588
  • Lif (g)
  • 4.89148706897
  • 18.8322252155
  • Kolesterol (mg)
  • 0.0
  • 0.0
  • Sodyum (mg)
  • 44.9849137931
  • 173.191918103
  • Potasyum (mg)
  • 202.059267241
  • 777.928178878
  • Kalsiyum (mg)
  • 28.1842672414
  • 108.509428879
  • Vitamin A (iu)
  • 40.5840517241
  • 156.248599138
  • Vitamin C (mg)
  • 11.6644051724
  • 44.9079599137
  • Demir
  • 0.798232758621
  • 3.07319612069

Vejetaryen Gemici Usulü Kuru Fasulye Kaç Kalori?

Vejetaryen gemici usulü kuru fasulye, et içerikli besinleri ve eti tüketemeyen kişilerin tercih edebileceği bir yemektir. Protein içeriği açısından hafta en azından 2 gün tüketilmesi gerekir. Beraberinde ekmek tüketilmemesine özen gösterilmelidir.

Kategori:

Kaç KaloriYemeklerin Kalorileri

Etiketler: