Lezzetli pilavlardan bezelyeli pilav kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör, kalorisi ne öğren.
Bezelyeli Pilav Besin Değeri
Birim Seçiniz
- Besin
- 100 gr
- Porsiyon (Orta)
- Karbonhidrat (g)
- 28.0714666667
- 39.3000533334
- Protein (g)
- 4.84373333333
- 6.78122666666
- Yağ (g)
- 2.3504
- 3.29056
- Lif (g)
- 1.64573333333
- 2.30402666666
- Kolesterol (mg)
- 3.2
- 4.48
- Sodyum (mg)
- 153.853333333
- 215.394666666
- Potasyum (mg)
- 184.506666667
- 258.309333334
- Kalsiyum (mg)
- 7.16
- 10.024
- Vitamin A (iu)
- 245.373333333
- 343.522666666
- Vitamin C (mg)
- 0.271333333333
- 0.379866666666
- Demir
- 0.5428
- 0.75992