Google'da bizi öne çıkarın
Sitemizi Google aramalarında tercih edilen kaynak olarak ekleyin.
Sevilen turşulardan kapari turşusu kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalorisi ne öğren, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör.
Kapari Turşusu Besin Değeri
Birim Seçiniz
- Besin
- 100 gr
- Yemek Kaşığı
- Karbonhidrat (g)
- 4.89
- 0.4401
- Protein (g)
- 2.36
- 0.2124
- Yağ (g)
- 0.86
- 0.0774
- Lif (g)
- 3.2
- 0.288
- Kolesterol (mg)
- 0.0
- 0.0
- Sodyum (mg)
- 2348.0
- 211.32
- Potasyum (mg)
- 40.0
- 3.6
- Kalsiyum (mg)
- 40.0
- 3.6
- Vitamin A (iu)
- 138.0
- 12.42
- Vitamin C (mg)
- 4.3
- 0.387
- Demir
- 1.67
- 0.1503
Kapari Turşusu Kaç Kalori?
Kapari, A ve C vitaminlerinden zengin olmasıyla antioksidan özelliği gösterir. Fakat turşu şeklinde tüketildiğinde içerdiği tuz oranından dolayı tansiyon ve kalp hastaları dikkat etmelidir.
