Sevilen turşulardan kapari turşusu kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalorisi ne öğren, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör.

İçerik

Kapari Turşusu Besin Değeri

Birim Seçiniz

  • Besin
  • 100 gr
  • Yemek Kaşığı
  • Karbonhidrat (g)
  • 4.89
  • 0.4401
  • Protein (g)
  • 2.36
  • 0.2124
  • Yağ (g)
  • 0.86
  • 0.0774
  • Lif (g)
  • 3.2
  • 0.288
  • Kolesterol (mg)
  • 0.0
  • 0.0
  • Sodyum (mg)
  • 2348.0
  • 211.32
  • Potasyum (mg)
  • 40.0
  • 3.6
  • Kalsiyum (mg)
  • 40.0
  • 3.6
  • Vitamin A (iu)
  • 138.0
  • 12.42
  • Vitamin C (mg)
  • 4.3
  • 0.387
  • Demir
  • 1.67
  • 0.1503

Kapari Turşusu Kaç Kalori?

Kapari, A ve C vitaminlerinden zengin olmasıyla antioksidan özelliği gösterir. Fakat turşu şeklinde tüketildiğinde içerdiği tuz oranından dolayı tansiyon ve kalp hastaları dikkat etmelidir.

Kategori:

Kaç Kalori

Etiketler: