Yulaflı kepekli poğaça kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalorisi ne öğren, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör.

İçerik

Yulaflı Kepekli Poğaça Besin Değeri

Birim Seçiniz

  • Besin
  • 100 gr
  • Adet (Orta)
  • Karbonhidrat (g)
  • 15.9131772575
  • 23.8697658862
  • Protein (g)
  • 7.85934448161
  • 11.7890167224
  • Yağ (g)
  • 3.17151237458
  • 4.75726856187
  • Lif (g)
  • 5.58421404682
  • 8.37632107023
  • Kolesterol (mg)
  • 1.40468227425
  • 2.10702341138
  • Sodyum (mg)
  • 165.420735786
  • 248.131103679
  • Potasyum (mg)
  • 216.748494983
  • 325.122742475
  • Kalsiyum (mg)
  • 40.945819398
  • 61.418729097
  • Vitamin A (iu)
  • 4.23277591973
  • 6.34916387959
  • Vitamin C (mg)
  • 0.0
  • 0.0
  • Demir
  • 1.96428829431
  • 2.94643244146

Yulaflı Kepekli Poğaça Kaç Kalori?

Yulaflı kepekli poğaça, ara öğünlerde ve kahvaltılarda tercih edilebilir. Light yoğurt ve lor peyniri kullanılarak hazırlandığı için yağ içeriği daha da düşüktür. Tüketileceği zaman, 1 adet kadar tüketilmesi yeterlidir.

Kategori:

Kaç KaloriYemeklerin Kalorileri

Etiketler: