Dolmalık kuru biber, A ve C vitamini, folik asit, potasyum, magnezyum, fosfor, demir, lif içeriği yüksek bir besindir.
Kalorisi Ne?
562 Articles
562
Yiyeceklerin kaç kalori olduğunu, kalorisi ne, besin değerlerini paylaştığımız kategorimiz.
Devamını Oku
Makarnanın 100 gramında 157 kalori bulunmaktadır.
Yeşil dolmalık biber, A ve C vitamini, potasyum ve lif açısından zengindir.
Buğday ununun 100 gramında 364 kalori bulunmaktadır.
Sivri acı biber, A ve C vitamini içeriği diğer sebzelere göre oldukça yüksektir.
Bayat ekmek içi; genellikle köfte hazırlık aşamasında kullanılan bir besindir. Tüketilen besinlerdeki bayat ekmek içi miktarına göre günlük ekmek tüketimi dengelenmelidir.
Dağ eriği, B vitamini, potasyum ve magnezyum minerali açısından zengin bir meyvedir.