Diyet salatalardan brokoli salatası kaç kalori? Kalori hesabını yap, kalori hesaplaması sonucunda kalori değerlerini gör, kalorisi ne öğren.
Brokoli Salatası Besin Değeri
Birim Seçiniz
- Besin
- 100 gr
- Porsiyon (Orta)
- Karbonhidrat (g)
- 7.67037579611
- 16.0886132323
- Protein (g)
- 1.45707747531
- 3.05622000446
- Yağ (g)
- 1.6317986284
- 3.42269762307
- Lif (g)
- 2.20666657816
- 4.62848314769
- Kolesterol (mg)
- 1.21050768784
- 2.53903987524
- Sodyum (mg)
- 66.3628437784
- 139.196064825
- Potasyum (mg)
- 281.63552782
- 590.730519602
- Kalsiyum (mg)
- 59.5682432305
- 124.944390176
- Vitamin A (iu)
- 3364.94116621
- 7057.96409613
- Vitamin C (mg)
- 57.5030291235
- 120.612603587
- Demir
- 0.668776113031
- 1.40275789708
Brokoli Salatası Kaç Kalori?
Brokoli salatasının 100 gramında 53 kalori vardır ve besin değeri olarak: 1.46 gr protein, 1.63 gr yağ, 8 gr karbonhidrat içermektedir.